Мы, женщины, всегда стремимся сохранить свою очаровательность, всегда быть привлекательными, красивыми и обаятельными.
Наша красота состоит не только из красивого личика, но и красивого тела, за которым тоже, как и за лицом, необходимо интенсивно ухаживать. Чтобы кожа всегда оставалась как можно дольше упругой, подтянутой, гладкой и шелковистой.
Что делать для красоты женского тела
Чтобы иметь красивое, здоровое и привлекательное тело необходим вот такой уход:
- правильное питание;
- хороший сон, не менее 8 часов;
- регулярные спортивные нагрузки;
- косметические средства по уходу за телом.
У многих женщин полное изобилие декоративной косметики, а вот по уходу за телом, очень мало и они стоят почти не использованные.
Средства для ухода за телом
Начинается наша обаятельность и привлекательности, конечно же, с чистоты нашего тела. Такой уход мы соблюдаем из раннего возраста.
1. Принимая ванну или душ для очищения тела лучше использовать гель, пенку или крем для душа, но не мыло, ведь оно пересушивает кожу.
Чтобы сохранить красивую кожу, необходимо сберечь влагу. Поэтому, выбирая банные средства, лучше остановиться на таких, где есть пометка «увлажняющие» или «питательные».
2. Кроме гелей и прочих средств есть еще один помощник и очиститель – это скраб, его абразивные крупинки нежно отшелушивают кожу, делают ее очень гладкой и нежной.
Не стоит его использовать после депиляции, может возникнуть раздражение. Обычно его применяют 1-2 в неделю.
3. Необходимо делать маски для тела, кожа после них просто обалденная.
4. После принятия душа или ванны необходимо побаловать себя кремом, каким он будет решать вам. У вас обязательно должно быть несколько средств ухода за телом.
Это легкий увлажняющий лосьон, питательное масло, успокаивающий крем после бритья, быстро впитывающееся укрепляющее молочко для области декольте, антицеллюлитные средства и крема для рук, ног.
Видео:
Антицеллюлитные кремы и гели
С возрастом приходится в первую очередь наносить антицеллюлитные средства, а потом все остальные.
Надо понимать, что средства против целлюлита, на него непосредственно повлиять не могут. Несмотря на многообещающие слоганы рекламы, но улучшить структуру кожи, увлажнить и напитать они вполне смогут.
Самое лучшее средство должно содержать:
- кофеин, он способствует расщеплению жира;
- минеральные соли, они выводят шлаки из организма;
- экстракты растений (ананас, гуарана, конский каштан, водоросли, зеленый чай и другие), они усиливают обмен веществ;
- эфирные масла и другие компоненты.
Положительный результат будет только при регулярном ежедневном использовании в течении месяца!
Видео:
Нанесение средств на тело
Для каждой области тела необходимо наносить свои косметические средства.
- Для груди подойдет подтягивающий гель, специально выпускаемый промышленностью для этой области.
- Для живота есть укрепляющий гель.
- На ягодицы и бедра наносится гель против целлюлита.
На остальные, не обработанные участки тела наносится питательный крем, кроме ног.
Уход за ногами
Уход за телом и за ногами разный, как и средства для этих областей. Поговорим про правильный уход за ногами в домашних условиях.
Специалисты утверждают, что ноги в хорошем состоянии только у тех людей, которые носят удобную обувь. Но нам женщинам, такое положение вещей не подходит, ведь красота требует жертв — ношение тесной и на каблуках обуви.
Поэтому, после трудового дня наши ноги требуют повышенного внимания.
- Вечернее ежедневное мытье ног с гелем для душа обязательно или кто располагает временем, то лучше приготовить ванночки для ног.
- После водных процедур, нужно обработать ноги пемзой с мелкими зернами.
- Несколько раз в месяц можно применять скраб для ног. Его нужно втирать перед сном, по несколько раз (3-4 минуты) и каждый раз смывать водой.
- По окончании процедуры, ноги вытереть насухо и нанести крем, втирание начинать нужно с пальчиков и по нарастающей. Для чистоты постели, можно на обработанные ноги одеть носки, которые утром снимаются.
Видео:
P.S. После таких нехитрых способов по уходу, вы сможете любоваться красотой тела в зеркале.
Вам понравилась статья?
