Страницы

Как убрать отеки под глазами быстро

Утром из зеркала смотрит некто растрепанный и с «мешками» под глазами?

Если этот «некто» появляется изредка и быстро исчезает, то для волнений нет причин. Подобный вид – всего лишь следствие ночи без сна, «перебора» с напитками и соленой пищей ближе к вечеру.

Глаза отекают часто? А вот это уже веский повод присмотреться повнимательней к своему здоровью и образу жизни.

Источники проблемы

Способствовать появлению «мешков» могут различные факторы. Поэтому, прежде всего, следует выяснить причины появления отеков под глазами.

Эти причины условно делятся на три большие группы:

  1. Отеки, возникшие в результате неправильного образа жизни.
  2. Отеки, вызванные возрастными, биологическими изменениями и генетическими особенностями.
  3. Отеки, спровоцированные заболеваниями.

Какие же именно привычки могут вызвать отечность? Это, в основном:

1. Нездоровое питание или несоблюдение режима приема пищи: отеки нередко возникают у людей, которые любят побаловать себя острыми и солеными блюдами. Особенно – на сон грядущий. В результате соль, попавшая в организм, препятствует циркуляции воды и лицо отекает.

2. Задерживает излишек жидкости и алкоголь. Поэтому от употребления его на ночь (как и воды, чая, кофе и прочих напитков) лучше воздержаться. Кроме этого, спровоцировать отечность могут неправильно подобранная диета, недостаток витаминов, голод.

причины мешочков

3.Недостаток жидкости в организме. Звучит парадоксально, но если человек выпивает за сутки слишком мало воды, это тоже приводит к образованию «мешков» под глазами. Ведь ощущая дефицит влаги, наше тело начинает делать «запасы».

4. «Износ» организма: сон менее 8 часов, долгая работа за компьютером (в особенности — до глубокой ночи), хронические «недосыпы» и переутомление, перенапряжение глаз, нехватка кислорода в крови.

А еще — стрессы, сидячая работа, долгие слезы перед сном и даже неправильная поза во сне (голова расположена ниже тела) – все это тоже вызывает отеки.

Читайте ещё  Что пить при цистите у женщин. Лекарства

5. Несоблюдение норм гигиены: избыток косметики, не смытый перед сном макияж, нанесенный сразу перед отходом ко сну питательный крем – все эти факторы обязательно «наполнят» «мешки» под глазами.

Вторая группа причин, вызывающих «мешки» под глазами, объединяет:

  1. Беременность: на поздних сроках лицо отекает часто – в организме женщины задерживаются жидкость и соль. Однако в начале беременности это может свидетельствовать о проблемах с почками или обострившихся хронических заболеваниях.
  2. Завершение месячного цикла: увеличение уровня эстрогенов тоже приводит к задержке воды в организме – как правило, это случается за несколько дней до начала менструации.
  3. «Отпечатки» возраста: с годами уменьшается упругость кожи, происходит накопление подкожного жира – это тоже формирует заметные «мешки». Бороться с ними помогают массаж и контроль за собственным весом.
  4. Наследственность.

И, наконец, нельзя не упомянуть о болезнях, вызывающих отечность под глазами. Это и головные боли, и заболевания почек, печени, желудочно-кишечного тракта, и нарушения в работе эндокринной системы.

Кроме того, «мешки» под глазами сигнализируют о расстройствах сердечно-сосудистой, нервной, мочеполовой системы, аллергических реакциях, вирусных заболеваниях и воспалениях.

Если отеки беспокоят вас долгое время даже если вы придерживаетесь здорового образа жизни, обязательно нужно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Как решить проблему

Конечно, наблюдая нелицеприятное отражение в зеркале, мы задумываемся: «Как убрать отеки под глазами?». И желательно – быстро!

Если «мешки» под глазами – следствие простой усталости или несоблюдения режима питания, то «снять» их можно в скором времени и без особых трудностей.

Для этого косметологи рекомендуют прибегнуть к «криотерапии»: поплещите в лицо холодной водой, затем 10 минут подержите на закрытых веках по ломтику свежего огурца или картофеля, выдержанных перед этим в морозилке.

средства избавления

Снова умойтесь холодной водой и нанесите на веки крем для кожи вокруг глаз. Легкими круговыми движениями по часовой стрелке помассируйте глаза. В завершение процедуры угоститесь чашечкой зеленого чая – он хорошо тонизирует.

Читайте ещё  Бальзам для ежедневного ухода за полостью рта Витаон. Отзыв

Учитывая, что проблема это довольно распространенная, народная медицина предлагает множество способов, помогающих избавиться от отеков под глазами.

На первом месте среди них — настойки и примочки из растительных компонентов:

  • сушеных цветков ромашки (заливают кипятком, запаривают под крышкой в течение 10-15 минут),
  • лепестков роз (горсть на стакан кипящей воды, запаривать 30 минут),
  • чая, березовых листьев.

Не менее популярны и маски. К примеру, сметанная:

  • чайную ложку листьев петрушки перемешайте с двумя чайными ложками сметаны;
  • маску нужно держать под глазами 20 минут, а потом смыть холодной водой;
  • еще проще — творожная маска. Для ее «приготовления» нужно завернуть творог в кусочки марли и 10 минут продержать на глазах.

Помогают решить проблему и компрессы из свежей петрушки, и лед из настоя лечебных трав (ромашка, шалфей), которым рекомендуют выполнять массаж век.

А как вам такое необычное средство от отеков под глазами, как... серебряные ложки? Их нужно прикладывать к векам утром, не прижимая сильно.

Видео:

Медицинские рекомендации

Однако бывает, что ничто не помогает справиться с «мешками». В таком случае необходимо профессиональное лечение отеков под глазами.

Для начала можно обратиться к косметологу — он сможет определить причину и подскажет варианты устранения отечности. Не поленитесь прийти и к терапевту. И только затем приступайте к лечению!

Лекарственных препаратов и способов удаления «мешков» под глазами немало. Врач может назначить, например, курс мочегонных средств, блефаропластику (удаление избытка подкожного жира и «лишней» кожи) или терапию с помощью углекислотного лазера.

P.S. Помните: нельзя заниматься самолечением — это приводит к развитию осложнений и дает тяжелые «побочные эффекты»!

1 ответ

  1. Леди

    Для меня отеки под глазами — явление довольно частое. Особенно, если накануне слишком много жидкости выпила. Спасаюсь мочегонными чаями, теперь попробую сделать масочки, о которых говорилось в статье. Надеюсь поможет.

Оставить комментарий